لوازم ماساژ
اگر می خواهید حرفه خود را به عنوان یک ماساژور حرفه ای و ماهر شروع کنید، باید ابزار و تجهیزات ماساژ بدن را داشته باشید. معمولا ابزارهای مختلفی برای انجام ماساژ وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
روغن ماساژ
یکی دیگر از تجهیزات لازم برای ماساژ روغن ماساژ است. از انواع روغن های ماساژ برای حرکت نرم و راحت تر دست ماساژور بر روی بدن فرد و یا کاهش اصطکاک بین دست ماساژور و ماساژ دهنده استفاده می شود. البته روغن ماساژ در کنار این کاربرد نقش دیگری نیز دارد. از آنجایی که روغن های گیاهی معمولاً برای ماساژ استفاده می شوند، استفاده از آنها باعث طراوت و شادابی پوست نیز می شود.
روغن نارگیل، جوجوبا، هسته انگور، زیتون، کنجد و ... از جمله روغن هایی هستند که برای ماساژ استفاده می شوند. روغن های مورد استفاده برای ماساژ بدن باید سبک بوده و به راحتی جذب پوست شود.
سنگ های ماساژور و انواع آنها
یکی از وسایل مورد نیاز ماساژور در برخی از انواع ماساژ، سنگ است. در این نوع ماساژ از سنگ های مخصوصی به نام سنگ بازالت استفاده می شود.
سنگ مورد استفاده در ماساژ بدن می تواند گرم یا سرد باشد. ماساژور برای گرم کردن سنگ از وسیله ای به نام بخاری استفاده می کند و زمانی که دمای آن به حد مطلوب رسید، آن را روی نقاط مورد نظر بدن ماساژ گیرنده قرار داده و به حرکت در می آورد.
سنگ های ساخته شده از مواد رسوبی، سنگ های معدنی و سنگ های گران قیمت از دیگر سنگ های مورد استفاده در ماساژ هستند.
شمع های ماساژ
یکی از وسایل مورد نیاز برای ماساژ که البته بیشتر در ماساژ شمع استفاده می شود، شمع ماساژ است. شمع های ماساژ فاقد پارافین هستند و برای پوست مضر نیستند. در ساخت آن از روغن ها و عصاره های گیاهی و معطر استفاده می شود که فواید زیادی برای پوست شما دارد.
شمع های ماساژ مانند شمع های معمولی دارای فتیله هستند و با روشن شدن شمع شروع به آب شدن می کنند. ماساژور شمع آب شده را روی پوست فرد می ریزد و سپس تکنیک ها و حرکات مربوط به ماساژ شمع را انجام می دهد.
نمک ماساژ
سنگ نمک ماساژ یک ابزار ماساژ بدن است که حس خوشایندی را در فرد ماساژ دهنده ایجاد می کند. سنگ های نمکی اغلب به شکل توپ هستند و ماساژور پس از گرم شدن از آنها برای ایجاد فشار، مالش و لمس روی بدن فرد استفاده می کند. معمولا انتقال گرما از سنگ نمک به ماهیچه ها تاثیر بسزایی در تسکین درد، کاهش گرفتگی عضلات و ایجاد آرامش روحی و روانی خواهد داشت.
برخی نیز معتقدند که سنگ نمک می تواند با رفع انسداد جریان انرژی بدن به تعادل و تنظیم انرژی در بدن کمک کرده و اضطراب و استرس را از بین ببرد.
لوسیون ماساژ
لوسیون ماساژ یکی از وسایل ماساژی است که برخی از ماساژورها به جای روغن ماساژ از آن استفاده می کنند. بر خلاف روغن ماساژ، لوسیون ها چربی کمتری روی پوست ایجاد می کنند. لوسیون ماساژ همچنین خشکی پوست را از بین می برد، آن را مرطوب می کند و پوست را نرم و شفاف می کند.
گاهی اوقات از لوسیون ماساژ در انتهای فرآیند ماساژ به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده استفاده می شود.
حوله
یکی دیگر از ابزارهای رایج ماساژ، حوله ماساژ است که معمولاً به دو صورت استفاده می شود. در حالت اول حوله گرم می شود و سپس روی بدن فرد قرار می گیرد. سپس ماساژور از روی حوله داغ شروع به ماساژ می کند. این می تواند به طور قابل توجهی در کاهش درد و گرفتگی عضلات موثر باشد.
یکی دیگر از کاربردهای حوله استفاده از آن برای پاک کردن روغن یا لوسیون اضافی پس از اتمام فرآیند ماساژ است. به همین دلیل معمولا سالن های ماساژ برای هر فرد از حوله مخصوص استفاده می کنند.
رویال اسپرت
:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0